管理人のCOCOです。このページは、短期間でバストアップに成功している女性が増えているある方法についてお伝えしてます。
バストアッププログラム「ハリーアップ」は短期間でカップアップしている人が多い。
という事実。しかも、体重が4キロも減ったのに胸は2週間で3センチもアップした方まで。
このようにハリーアップの公式ページをよく読んでみると、２～３週間という短期間でバストアップを実感している方が意外に多いことが分かります。
特にしっかり結果が出せる理由について管理人COCOの体験と調べて見えてきたことをこのページにまとめました。
胸の発達について事前に知っておきたいこと
こういうバストアップ教材を買う時って、「どうして結果が出るのか？」という部分が分かりにくい物が多いですよね。
頑張ろうと思っても、今一信じ切れないというか。ダイエットもバストアップも、選んだ方法をしっかり信じて長期的に実践していくことは成功のためには不可欠ですものね。
後半では面白い比較データも図付きでお話しています。
特にダイエット中のバストアップや胸の復活を目指している方のお役に立てれば幸いです^^
普通は3～6ヶ月ほどはかかります。
管理人自身もそれくらいかかりました。
ホルモン刺激で乳腺が発達した後に脂肪がつくからです。
プエラリア配合のサプリだと1ヶ月で変化することはありますが、
胸が発達して脂肪が定着するまでには、
本来は長期的な実践と継続が必要なのです。
これを踏まえて、「ハリーアップでの
短期間でのバストアップ」について見て行きましょう！
ハリーアップで短期間でバストアップを実感できるワケ
その理由はプログラムの重点箇所にありました。
ハリーアップは生理サイクルの1ヶ月という短期間で
理想のバストになれるカリキュラムが組まれています。
中でも↓の2点は重点を置いているようです。
①胸の筋肉
②乳腺
ダイエット中に失われやすい部分＝バストアップには不可欠な部分
それは、①「胸の土台となる筋肉」と②「乳腺」です。
胸の土台のケアで短期的なバストアップも可能に？！
バストはご存じの通り10％の乳腺と90％の脂肪で出来ています。
90％も脂肪があるのに、骨などの形を支える物がありませんが、代わりに胸の筋肉がバストの土台となって支えています。
しかし、ダイエットをすると、胸の筋肉ってなくなりやすいのですね～
女性の胸回りの筋肉と衰退
男性の場合は思春期の男性ホルモン作用で胸板はかなり分厚くなりますよね？
女性もそれなりに発達はしますが、男性ほど胸の筋肉が発達することはありません。
女性の男性ホルモン分泌量は少ないですからね。
しかも、胸の筋肉って、日々の生活で頻繁に使うという部位ではないため、失われやすく、筋肉強化も難しいワケです･･･。
強化どころか、使わなければ筋肉は弱くなるので、女性の胸を支える大胸筋などは衰退しやすい特徴があります。
加齢でデコルテが骨っぽくなったり、胸がそげてくるのは大胸筋の衰退が大きく関わっていたのですね～。
ダイエットでの胸回りの筋肉低下とバストダウンの関係
そんな大胸筋がダイエットの食事制限や置き換えによって次のような状態になります。
・栄養不足でエネルギー減少
↓
・必要なエネルギーが足りないため
筋肉を燃焼させてエネルギーをつくる
↓
・大胸筋は心臓に近く、最も温かい部位であるため、
燃焼されやすい
↓
・土台がうすくなるとバストが一気に小さくなる
このようなバストン変化が起こります。
さらに過度な置き換えなどでエネルギーが不足し、
筋肉量も減ると体温が低下します。
体温が下がると、バストアップにも大きな打撃が！？
ダイエットでの体温低下は「乳腺」も衰退しやすく？
ここからは筋肉の話に続いて、
乳腺の話にもつながっていきますよ。
私たちの乳腺は、バストを発達させる
中核的な器官です。
その乳腺は卵巣で分泌された「女性ホルモン」の
働きによって、発達・増殖する仕組みになっています。
思春期にバストが成長するのは
女性ホルモンの分泌が盛んになるからです。
ところが、ダイエットでは女性ホルモンの分泌が
阻害されやすくなるため、乳腺衰退の危機にさらされます。
無理なダイエットで
- 栄養不足で女性ホルモンが分泌されない
- ダイエットのストレスで女性ホルモンの分泌指令が脳から出ない
- 栄養不足で脳の指令が正常に出せない
- エネルギー不足で体温が低下（低体温に）
↓
「体温が低下」すると、卵巣機能も低下。
・卵巣機能が低下すると「女性ホルモン」分泌の
バランスが崩れる
・体温低下は血液の循環も悪くなるため、
卵巣で分泌された女性ホルモンを
バストの細胞に届けるられない。
↓
乳腺が衰退し、バストダウン
このような経緯です。
管理人も散々ダイエットで胸を失ったので、
その時のショックさと、バストの衰退変化は
痛いぐらいに思い出せます。
でもそんな弱ったバストを短いスパンで
バストアップに導ける健康的な方法があったんですよね。
もちろん、乳腺の発達なら、バストアップサプリも早いです。
今は色々ありますしね。
※管理人もひと通り試してきましたが、
↓を読めば、「自分の体内ホルモン」で
ちゃんとバストが成長できることが
理解いただけると思います。
ハリーアップは見事にこの2大ポイントをクリアしていた
山下ゆりさんのバストアッププログラムは
他のバストアッププログラムDVDに比べて、
筋肉にアプローチする感覚が強いなと
実践中も感じていました。
それもそのはず、ハリーアップは
①の土台となる筋肉の強化を重点に置いて
作られたバストアッププログラムだったからです。
筋肉の強化といっても、ジムで行う様な
ハードな筋トレではないのでご安心を～
ガチガチの筋トレじゃないけど、
DVDを真似している間に、
しっかり筋肉が強化される感覚。
そしていつの間にか、胸が底上げされています。
ここが短期間でバストアップを成功させる
ポイントだったのですね。
最初にお伝えしたように、
バストアップに重要な「乳腺の発達」から
胸に脂肪がつくまではそんなに短期間で
変化するものではありません。
大胸筋などの胸回りの筋肉トレーニングは
皆さんもよく知っている「合掌のポーズ」が有名です。
でもこれだけをやっていても
胸の土台が作られるわけではありません。
しかし、「効率的な方法」を実践すれば、
大胸筋やバストの筋肉は「2週間」くらいで、
かなり変化するもんなんだなと、体感しました。
ハリーアップの「2週間で胸が1カップアップした」
と書かれてある方は、おそらくハリーアップでの
胸回りの土台筋肉の強化によるところだと
実体験をとおして改めて感じました。
体験からも分かりました。
これが短期間でのバストアップの秘訣とも言えます。
しかも、大胸筋など胸の筋肉の強化は、
効率的な方法でやれば、「遺伝や体質に関係なく、
誰もが成功できる」んじゃないかと感じました。
その理由は次の通りです。
短期間で胸の復活を経験したから。管理人COCOは出産授乳後に
バストが2カップほどはしぼみました。産後って、赤ちゃんに体内の栄養を全部吸い取られて、
さらにホルモンバランスも崩れていて、
最もバストアップが厳しい時期なのです。そんな授乳後にもかかわらず、
1ヶ月かからずに２～３センチの
バストアップした体験をしたからなのです。
小さな成功が大きな成功の秘訣！？
胸の筋肉へのアプローチによって、
早々に胸に変化がでると「相乗効果」が起こってきます。
・胸の土台が1センチ分厚くなると
胸はドン！と大きくなった印象に変わります。
・胸の土台が2センチ分厚くなると、
胸はドドッ！！とさらに大きくなった様に見えます。
バストが最初の短期間で変化すると、
モチベーションが上がるため、
時間のかかる「乳腺ケア」や「ホルモンケア」まで
頑張ろう！という気持ちが沸きます。
通常のこういうプログラムは、
なかなか結果が見えてこないので、
続けることをやめてしまいます。
体内のホルモン状態・循環状態も変わり、
自分のホルモンで再び乳腺が発達。乳腺が増えると、乳腺を守るために
脂肪がたくさんつく仕組みがあるので、
胸に脂肪が増えてきます。そして、最終的には「胸の組織全体が
しっかり成長する」という結果がでるのです。
数ヶ月続けるためには、
実践者本人の、モチベーションが保たれることは必須。
ハリーアップは、最初の数週間で結果が出るので、
モチベーションが続きやすく、
相乗効果で実践を長く続けやすいのですね＾＾
その長期的な実践が、いかに大事なことなのか、
次を読むとお分かりいただけると思います。
長期実践が実感度アップにつながる
調べていくとハリーアップで成功している体験者さんの特徴は
他の教材の成功者の方とは大きく異なる点がありました。
・ハリーアップとヒラクアップというバスト教材実践者の
実践期間や結果を図１・図２で比較しグラフ化しました。
図１：実践期間のちがい
※上の表は、両公式ページのバストアップに成功され、
全額キャッシュバックされた方の直近の30日のデータを
比較して作成しました。（データ収集日 2017.5月中旬）
二つの教材の大きく異なる点は「実施期間の長さ」です。
ハリーアップ実践者の方が1.5倍も長く続けている！
この差はすごいですね。
しかも注目なのは次！
長く続けたハリーアップの実践者の方が、
「大きな結果を出している」という点。
「長く実践する程バストはしっかり成長していく点」については、
上記でお伝えした通りですが、
その証拠が↓です。
図２：ハリーアップとヒラクアップのバストアップ結果の比較図
・継続することでしっかりバストアップできる方法
実施期間に比例して、「大きな結果が出てくる」ことも
上の図から分かります。
そりゃ「早く成果が出る」に超したことはないですが、
バストアップってそんな簡単な物じゃないし、
短期間での成果は、大きな結果には結びつきません。
私自身も問い合わせてみたのですが、
スマホでは動画再生は無理というお返事でした。
今はスマホの時代なので、いちいちDVDを再生するなんて、
面倒ですものね。
逆にヒラクアップはスマホで動画再生ができるので、
手軽に実践が出来るはずなのです。
それなのに？！
ハリーアップの方が長く実践してる人が断然多かった！！
２カップ以上のバストアップは結構大変なもの
1カップアップでしたら、何とかできるレベルですが、
2カップアップは、本当に胸が成長出来る状態にならなければ
難しいわけです。
しかし、上記の比較データで「ハリーアップ」は
2カップアップ以上に成功している方が
断然多かったわけです。
ハリーアップは、スマホで見られないという
大きなデメリットをもちながらも、
それだけ優れている点があるからだと思います。
ハリーアップの優れている点は「実践のしやすさ」
ハリーアップは、体型別で
短期集中コースとマイペースコースが選べますからね♪
COCOのまとめ
ハリーアップは①胸の土台の筋肉と
②ホルモンケアから乳腺発達の
両面へのアプローチが出来るプログラムでした。
だから、「短期間」でも結果を出しつつ、
長期的な実践を自然と促してくれる物だったのですね。
長期的な実践はバストの大きな成長をも
もたらす可能性を高めますからね＾＾
※公式サイトより引用↓
・実践初期から変化が出てくるバストアップ法
それでもここまで短期間に
高い実感度を生み出せるのは本当にすごいこと。
いかに効率の良い内容であったのかは、
実践してみるとあなたも感じるでしょう。
でもそれは、山下ゆりさんにとっては、
「成功して当たり前のこと」だったようです。
購入特典の付属冊子内で、さらっと触れられてましたが、
元々「1週間から10日で身体変化を感じる」ような
効率的なカリキュラムになっていたのですね♪
つまり、どんなタイプでも「素直に」実践すれば、
2週間で身体変化を実感するのは「当然」である
内容になってたってことです。
もちらろん、購入した私たちが、
プログラムに沿ってしっかりやるからこそ
結果が出るわけですが＾＾；
- しっかり胸に脂肪が定着するまで継続できる。
- しかも自分では難しい卵巣やホルモン状態など
体を芯から変えていける。
そんな、ハリーアップは
なかなかすごいプログラムだなと、体感しました。
