バストアップとダイエットを促進?成長ホルモンで同時に対策

こんにちは、キレイスパイラル管理人のCOCOです。

このページでは、「成長ホルモン」の力について
バストアップとダイエットの視点からお話しますね。

ダイエット中の胸痩せを防ぎたい、バストアップも同時にしたい、
そんな方は「成長ホルモン」の力を知って損はないですよ^^

管理人COCOもこれを知ったときは、うそ?!と思いましたが、
ダイエットバストアップを進めたい方にとっては
とても強い味方の話なので、見てみて下さい^^

ダイエットとバストアップの両方に有効なホルモンってあったの?

成長ホルモンっていうのは、そもそも、
私たちの体の細胞や筋肉などを修復したり
新陳代謝を促進させたりする働きが知られてました。

でも近年成長ホルモンは、ダイエットに利用できると分かったのですね。

成長ホルモンは、思春期に分泌量がピークとなり、
大人になると、夜以外はたくさん分泌されなくなります。

しかし、22時から夜中の2時までの間はゴールデンタイムといって、
成長ホルモン分泌が最も盛んになるといわれています。

ただし、熟睡している場合です。

理想のスタイルになりたい私たちは、
できる限り早く寝てゴールデンタイムに熟睡していることこそが、
最も楽に痩せる方法なのかもしれませんね!

前のページでもお話ししたように、睡眠はそれ以外にも
非常に重要な事。

なので、ダイエットの空腹で最近眠れてない、
ダイエットのストレスで睡眠が不安定、という方は、
そのダイエット、見直した方がいいかもしれません。

キレイスパイラルでお話ししているダイエット法は、
睡眠に悪影響があるどころか、強烈な不眠症だった管理人が
スヤスヤ眠れるようになるレベルなので、ご安心くださいね♪

ダイエットに成長ホルモンがイイ理由

運動をして痩せよう!とした時、運動を開始して脂肪分解に着手するのは、
アドレナリンのお陰です。

でも、運動を終えた後に力を発揮するのが、「成長ホルモン」!

成長ホルモンには脂肪分解作用があるとして、実験等で証明されてますが、
運動の後は、成長ホルモンが脂肪分解を促してくれるため、
脂肪燃焼効果も高くなります。

そして、さらに注目なのが、効果の持続時間です。
成長ホルモンの脂肪分解作用は、長いと十数時間も続く!

つまり、一度成長ホルモンをしっかり分泌させると、
ずっと燃焼しやすい状態が続くので、
太りにくい体へと改革しやすいのが、成長ホルモンの力だったのです。

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バストアップに成長ホルモンがイイ?その理由とは

バストに成長ホルモンが良いワケは
あまりお話ししてなかったので、ここで。

バストアップに重要なホルモンは「女性ホルモンだよ」と
色々お伝えしてきましたが、実は「成長ホルモン」も
大事な役割を果たしていたのですね。

女性ホルモンは、卵巣で分泌された後、血液の流れに乗って
胸の細胞に到達し、エストロゲンは、エストロゲン受容体に、
プロゲステロンは、プロゲステロン受容体に結合することで、
それぞれの働きをします。

  • エストロゲン⇒細胞を増殖させる
  • プロゲステロン⇒細胞を発達させる

これら2つの女性ホルモンの働きによって、
胸の乳腺は発達して、大きく成長していきます。

成長ホルモンとダイエット・バストアップの有効性
それとは別に、「成長ホルモン」は、脳下垂体で作られ分泌。
血液に乗って各器官へ運ばれます。

胸に運ばれてきた成長ホルモン。実は、バストには
「ラクトゲン受容体」という器官があり、
成長ホルモンを栄養源にして、胸を発達させる仕組みがあるのです

ところが・・・

「ラクトゲン受容体」という器官は、
できあがる時期が人によって異なります。

10代の最も成長ホルモンが分泌される時期に重なって、
ラクトゲン受容体ができてくれれば、難なくバストは成長したでしょう。

しかし、ラクトゲン受容体が30歳になってできたなら・・・
成長期に胸を育てるのは女性ホルモンの力だけ。

女性ホルモンはストレスや環境に
分泌が左右されやすいホルモンなので、
十分に発達できずに大人になった女性もいるでしょう。

ラクトゲン受容体が作られているかどうかを
自分で確認する方法はないようですが、
もし、10代ではなかった器官が、今あなたの体に
作られているとしたら、成長ホルモンを利用しない手はありません!

自分でできる範囲で意識すればいいと思います^^

COCOのまとめ

バストアップとダイエットをうまく進めるためには、
こうした「ホルモンの力」も知って、
しっかり高めてあげるとイイですね!

せっかく備わっている力なのに、
ネットや流行りのダイエット情報に振り回されるうちに
本来の力を逆につぶしてしまってたら
もったいないって思いませんか?

キレイスパイラルでは、私たちの持つ本来の力を
最大限に生かして、理想のスタイルを実現させることを
大事にしています。

どんなに早く痩せられても、
そういうホルモンのバランスを崩すような方法は、
認められませんので、キレイスパイラルの意向と合う方は
この先も一緒に頑張っていきましょう♪